Você.

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Esse é o coração da questão

Com a ajuda da ciência, perder peso não depende mais só de força de vontade. Sofrer? Não precisa. Esperar o problema aparecer? Também não. Se a saúde está em dia, melhor ainda — vamos manter assim. Cuidar antes é sempre mais eficaz do que ignorar os sinais.

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